パンに塗って食べるジャム、ヨーグルトに混ぜて食べるジャム、どれも甘くておいしいですよね。
よく朝食でパンに塗って食べるけど、やっぱり添加物は含まれているのかな？
できれば安心安全な添加物など余計なものが入っていないジャムを使いたいですよね。
今回はそんな方の悩みや疑問を解決するために、この記事では次のことを紹介しています。
- カルディで買える無添加ジャム
- スーパー・イオンで買える無添加ジャム
- 成城石井で買える無添加ジャム
- シャトレーゼで買える無添加ジャム
- お取り寄せ＆通販で買える無添加ジャム
- ギフトにおすすめな無添加ジャム
- 砂糖不使用な無添加ジャムはあるのか？
無添加のジャム｜市販などおすすめ13選
ジャムといえば「アヲハタ」を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？
おいしいですよね。
ではアヲハタのジャムを例に、実際にジャムには添加物が含まれているのか、どのような添加物が含まれているの見てみましょう。
▼原材料
かんきつ類（夏みかん（国産）、ネーブルオレンジ、冬だいだい、シビルオレンジ）、砂糖類（砂糖、ぶどう糖（液状））／ゲル化剤（ペクチン）、酸味料
この中で「ゲル化剤（ペクチン）」「酸味料」が添加物にあたります。
ゲル化剤(ペクチン)とは
リンゴジュースを製造する際に出る絞り粕や、柑橘類の皮などから抽出される食物繊維のことで、天然の食品添加物です。液体をゼリー状に固定する役割や食品の形状を保つための維持的存在で、ねばり気やとろみをつけるために使用されます。ペクチンは現在のところ、合成で作り出すことはできないため、ペクチンを含む果物や野菜から抽出するしかなく、食品添加物の中では比較的安全性の高いものだといえるようです。
「酸味料」は一括表示が認められている食品添加物のため、どのような成分が含まれているかはっきりしていません。
ゲル化剤は比較的に安全性の高いものならまだ安心できるけど、どのような成分が含まれているかはっきりしない酸味料は控えた方がよさそうですね。
安全性の高いものって言われているけど、本来果物に含まれているものなら添加物として必要ないのでは？できれば完全無添加がいいですよね◎
アヲハタジャムに無添加のものがあるか調べましたがありませんでした。
しかし、アヲハタスプレッドの「黒胡麻クリーム」「ピーナッツクリーム」は無添加だったのでよかったら食べてみて下さいね。
また、今回この記事では編集部で見つけた「無添加ジャム」をまとめているので是非参考になれば嬉しいです。
- カルディで買える無添加ジャム
- スーパー・イオンで買える無添加ジャム
- 成城石井で買える無添加ジャム
- シャトレーゼで買える無添加ジャム
- お取り寄せ＆通販で買える無添加ジャム
- ギフトにおすすめな無添加ジャム
- 砂糖不使用な無添加ジャムはあるのか？
無添加のジャム｜カルディで買える
まず最初に紹介するのは品揃えが豊富で見ているだけでも楽しい「カルディ」で買える無添加ジャムです。
近くにある方には是非行ってみて欲しいですが、近くにない方や行くのが難しい方は是非オンラインショップもあるので活用してみてくださいね。
北海道から 新鮮放牧牛乳のミルクジャム ラムレーズン
搾りたての新鮮な放牧牛乳で作ったミルクジャム。
ラム酒に漬けたレーズンを使用した大人な味わいのラムレーズン味です。
原材料はシンプルで、牛乳は北海道産のものを使用しており、濃厚な甘さを感じることができます。
パンにはもちろん、ヨーグルト入れて食べても上品なスイーツに大変身します。
| 商品名 | 北海道から 新鮮放牧牛乳のミルクジャム ラムレーズン |
| 特長 | ・牛乳は北海道産のものを使用しており濃厚な甘さを感じることができる ・原材料はシンプルで余計なものが入っていないので安心 ・ラムレーズン味なので大人な味わいが楽しめる |
| 内容量 | 140g |
| 価格 | 825円（税込） |
▼原材料
牛乳（北海道製造）、グラニュー糖、レーズン、洋酒、（一部に乳成分を含む）
ラムレーズンのジャムって美味しそう！さらに北海道産の牛乳を使用してるので安心できますね◎
原材料もシンプルで余計なものが入っていないところがいいですね！
奄美 完熟たんかんマーマレード
みずみずしい果汁たっぷりの奄美大島産完熟たんかんを１００％使用したジャム。
保存料・着色料は一切使用せず、爽やかな柑橘風味いっぱいのマーマレードに仕上がっています。
たんかんの優しい甘味を感じれるおすすめな商品です。
| 商品名 | 奄美 完熟たんかんマーマレード |
| 特長 | ・奄美大島産完熟たんかんを１００％使用 ・保存料、着色料は不使用なので安心 ・数量限定品 |
| 内容量 | 150g |
| 価格 | 645円（税込） |
▼原材料
たんかん（鹿児島県奄美大島）、ビートグラニュー糖（ビート：北海道）
引用元：奄美自然食本舗ファクトリー 奄美完熟たんかんマーマレード 150g | 株式会社創健社-自然食品の企画・製造・卸売
保存料や、着色料など余計なものが原材料で使われていないので安心できますね♪
数量限定のようなので気になる方は早めにお店でチェックした方がいいですね◎
無添加のジャム｜スーパー・イオンで買える
次に紹介するのは「スーパー」や「イオン」で買える無添加ジャムです。
実は気づいてないだけで、近くのスーパーにも無添加ジャムが置いてあるかも？！
手造りジャム
GREEN WOODの手造りジャムはイオンで購入することができます。
家庭造るジャムと同じように、果実を砂糖と果汁のみでゆっくり丁寧に煮詰めたジャム。
合成着色料・甘味料・保存料は不使用。
果肉を残して煮詰めたプリザーブスタイルのジャムなので素材そのものの味や食感を楽しむことができます。
| 商品名 | 手造りジャム |
| 特長 | ・合成着色料・甘味料・保存料は不使用なので安心 ・プリザーブスタイルのジャムなので素材そのものの味や食感を楽しめる ・原材料もパッと見て何が入っているすぐにわかるほどシンプル |
| 内容量 | 320g |
| 価格 | 699円（税込） |
合成着色料・甘味料・保存料は不使用のジャムってなかなかスーパーでみつからないからイオンに売ってるなら嬉しいですね◎
果肉もゴロっと入っているので素材そのものの味が楽しめるのは嬉しい！
紀ノ国屋 和栗のなめらかジャム
国産の栗をそのままジャムにしているので、風味がしっかりと感じられます。
また、原材料もとてもシンプルですべて国産のものを使用。
味をも和栗そのものので、なめらかなのでとても使いやすいです。
| 商品名 | 紀ノ国屋 和栗のなめらかジャム |
| 特長 | ・国産の栗をそのままジャムにしている ・価格は比較的高めだが、完全国産の商品なので安心感がある ・紀伊国屋オリジナル商品 |
| 内容量 | 200g |
| 価格 | 1620円（税込） |
少し高価だけど、原材料が全て国産なら納得できますね◎
紀伊国屋オリジナル商品ですがお店が近くにない方はオンラインショップで購入できますよ！
無添加のジャム｜成城石井で買える
次に紹介するのは「成城石井」で買える無添加ジャムです。
高級スーパーなイメージはあるかと思いますが、無添加などこだわりがある方には是非行ってみてもらいたいスーパーです。
ロカンダ・ラ・ポスタ イタリア産アプリコットジャム
果物と砂糖のみで作られたジャムです。
イタリア産の熟した生のアプリコットのみを使用し、濃厚な味わいに仕上がっています。
ペクチンなど添加物が入っていないため、普通のジャムよりは緩めでフルーツソースみたいです。
ヨーグルトにもおすすめです。
| 商品名 | ロカンダ・ラ・ポスタ イタリア産アプリコットジャム |
| 特長 | ・果物と砂糖のみで作られていて添加物不使用なので安心して食べられる ・ジャムより緩めのソースのようなのでヨーグルトにおすすめ ・イタリア産の熟した生のアプリコットのみ使用 |
| 内容量 | 350g |
| 価格 | 755円（税込） |
原材料が２つ！？とてもシンプルなので安心して口にすることができますね♪
普通のジャムは固まっているけど、緩めなのは使いやすそうでいいですね◎
ヤマトフーズ ネーブルバター
広島県産ネーブルオレンジを使用したネーブルバター。
食品添加物無添加で、ネーブルオレンジを皮ごと使用することで香りをしっかりと楽しめるようになっています。
またレモン果汁もプラスすることですっきとした味わいに仕上がっています。
| 商品名 | ヤマトフーズ ネーブルバター |
| 特長 | ・広島県産ネーブルオレンジを使用 ・食品添加物無添加で余計なものが入っていないので安心 |
| 内容量 | 130g |
| 価格 | 539円（税込） |
▼原材料
ネーブルオレンジ（広島県産）、甜菜糖、卵、レモン果汁、バター、（一部に卵・乳成分・オレンジを含む）
国産の果物を使用し食品添加物無添加なところが嬉しい◎
ネーブルバターってすごく気になる味ですね！成城石井のオンラインショップでも販売されているのでチェックしてみてくださいね♪
無添加のジャム｜シャトレーゼで買える
次に「シャトレーゼ」で買える無添加ジャムを紹介します。
無添加のお菓子やアイス、スイーツも沢山あっておすすめのショップです♪
無添加コンフィチュール ストロベリー
香料・着色料・保存料不使用の無添加コンフィチュール。
ストロベリーの果肉感と甘酸っぱさを感じれるように丹精に手作りで炊き上げられています。
ストロベリーの他にオレンジマーマレード・ブルーベリーの味があります。
| 商品名 | 無添加コンフィチュール ストロベリー |
| 特長 | ・香料・着色料・保存料不使用の無添加なので安心 ・丹精に手造りされている ・味も豊富で楽しめる |
| 内容量 | 95g |
| 価格 | 302円（税込） |
▼原材料
苺、砂糖、りんご果汁、レモン果汁
引用元：【高評価】「好みの苺ジャムみっけシャトレーゼコンフィチュール – シャトレーゼ 無添加 コンフィチュール ストロベリー」のクチコミ・評価 – minorinりん さん
手造りされているというのは衝撃的！そういうところもシャトレーゼは安心感を与えてくれるので良いですね♪
香料・着色料・保存料不使用の無添加のジャムがストロベリー以外にも味が豊富なのは嬉しい！気に入ったらまとめて買っておくといいですもんね◎
無添加のジャム｜お取り寄せ＆通販で買える
次に紹介するのは「お取り寄せ＆通販」で買える無添加ジャムです。
近くに無添加ジャムが買えるお店がない…という方は諦めずお取り寄せしちゃいましょう。
アトリエコンフィチュール 大阪の河内いちじくジャム
大阪府羽曳野市にある藤井農園さんのいちじくを使用。
甘さもしっかりあって香りも高いいちじくをたっぷり使ってジャムにしています。（原料は、いちじくの一大産地である南河内の他の農家さんからもいただいているそうです。）
コンセプトが「シンプル且つ上品」のジャムで、使うものは、良質なフルーツとてんさい糖、レモン果汁だけ。
着色料・香料・保存料・増粘剤などは一切加えず、素材のおいしさが感じられるよう低糖度に仕上がっています。
| 商品名 | アトリエコンフィチュール 大阪の河内いちじくジャム |
| 特長 | ・いちじくの一大産地である南河内のいちじくを使用 ・コンセプトがはっきりしていて原材料も国産のものをしようしているので安心感がある ・着色料・香料・保存料・増粘剤などは一切不使用 |
| 内容量 | 150g |
| 価格 | 756円（税込） |
▼原材料
いちじく(大阪府産)、甜菜糖(北海道産)、レモン果汁
引用元：【楽天市場】アトリエコンフィチュール 大阪の河内いちじくジャム 150g果実商 千総 無添加 低糖度 国産フルーツ：Atelier confiture
どこで作られている果物をしようしているかなどはっきりされていて農家さんの名前までわかるので安心感に繋がりますよね！
コンセプト通り原材料もシンプルで、着色料・香料・保存料・増粘剤などは一切不使用なのが嬉しいです♪
富澤の無添加 ブルーベリージャム
添加物を使わず、果物とお砂糖だけで作られたジャム。
国産のブルーベリーを使い、素材の味をしっかりと感じられるジャムに仕上がっています。
ブルーベリーの他にいちご・いちじく・でこマーマレード・ゆず・ももと味も豊富に用意されています。
| 商品名 | 富澤の無添加 ブルーベリージャム |
| 特長 | ・すべての原材料が国産なので安心できる ・添加物不使用で、果物と砂糖のみで作られていて原材料がシンプル |
| 内容量 | 140g |
| 価格 | 745円（税込） |
▼原材料
ブルーベリー(九州産)、ビートグラニュー糖(てん菜(北海道産))、ゆず果汁(ゆず(大分県産))
引用元：富澤の無添加 ブルーベリージャム / 140g | 砂糖・はちみつ・ジャム,ジャム・スプレッド,国産ジャム | 通販 富澤商店
富澤商店といえばお菓子作りやパン作りの材料なので有名ですよね！そのお店が作っていてかつ原料が国産のもののみ使用しているジャムは安心感がありますね♪
味もとっても豊富なので嬉しいですね！◎
無添加のジャム｜ギフトにおすすめは？
次は「ギフト」におすすめの無添加ジャムを紹介します。
贈り物をする際に参考になれば嬉しいです◎
レモンコンフィチュール5種類ミニセット
最高級の皮まで食べられるレモンを使用した、パティシエ手作りのこだわりコンフィチュール。
広島県、瀬戸内海しまなみ海道のまんなか、段々畑に太陽がさんさんと降り注ぐ温暖な機能の中で栽培されている特別栽培エコレモン（無化学肥料）が使われています。
果汁が多く使われているので、フタを開けるとレモンの香りが広がります。
５つのフレーバーが異なるコンフィチュールのミニセットなので、贈り物にもピッタリです。
| 商品名 | レモンコンフィチュール5種類ミニセット |
| 特長 | ・広島県産の特別栽培エコレモンを使用している ・ミニサイズの５種類のコフィチュールが楽しめるので贈りもに良い ・添加物不使用なので、安心して贈ることができる |
| 内容量 | 50g×5個 |
| 価格 | 3,680円（税込） |
▼原材料
【プレーンレモン】国産レモン(広島県産)、砂糖、はちみつ、バニラビーンズ
【にんじん＆レモン】国産レモン(広島県産)、にんじん、砂糖、はちみつ
【ミルク＆レモン 】国産レモン(広島県産)、砂糖、牛乳、加糖練乳、生クリーム、はちみつ、バニラビーンズ
【タイムフレーバーレモン 】国産レモン(広島県産)、砂糖、はちみつ、タイム
【にんじん＆レモン 】国産レモン(広島県産)、にんじん、砂糖、はちみつ
さまざまな種類の味が楽しめるのはギフトにぴったりですね◎
国産の果物かつ添加物不使用なら贈る相手の体にも優しいので安心して贈ることができますね♪
フルーツジャム 3瓶入
果物の輸入・販売を専門とする千疋屋総本店のフルーツジャム。
果肉、砂糖、レモン果汁のみで煮詰めた、フルーツそのものの美味しさを最大限に引き出しています。
余計なものが一切入っていない無添加ジャムなのでギフトを贈る際、相手方のことも気遣えます。
７種類のジャムの中から好きな味が選べます。
| 商品名 | フルーツジャム 3瓶入 |
| 特長 | ・7種類の中から好きなジャムを3瓶選べる ・余計なものを一切入れない無添加 |
| 内容量 | 1瓶あたり 150g （※マーマレードのみ160ｇ)×３瓶 |
| 価格 | 4320円（税込） |
▼原材料
【いちご】いちご(ポーランド産)、砂糖、レモン果汁
【ブルーベリー】ブルーベリー(カナダ産)、砂糖、レモン果汁
【白桃】白桃(国産)、砂糖、レモン果汁、(一部にももを含む)
【アプリコット】あんず(アメリカ産)、砂糖、レモン果汁
【マンゴー】マンゴー(メキシコ産)、砂糖、レモン果汁
【ネーブルオレンジマーマレード】ネーブルオレンジ(国産)、砂糖、レモン果汁、(一部にオレンジを含む)
【黄桃】黄桃(国産)、砂糖、レモン果汁、(一部にももを含む)
７種類の中から好きな味が選べるのは嬉しい！しかも全て無添加で余計なものが入っていないのは良いですね◎
ギフトは選ぶのが難しいですが、相手の方の身体も気遣える優しいギフトなのでそういう点で選ぶのも良いですね♪
無添加のジャム｜砂糖不使用はある？
砂糖を控えてる人でも、たまにはジャムが食べたくなったりしますよね。
でも実際ジャムは甘いし、砂糖不使用なものなんてないのでは…と思うと思いますが、編集部で探してみたところありました！
無添加かつ、砂糖不使用のジャムが。
それが「もへじの信州白桃」と「ブラウンシュガーファーストの有機アップルソース」です。
信州白桃
信州産の桃をりんご果汁とレモン果汁で煮込んだ贅沢なジャム。
砂糖、増粘剤などの添加物も不使用です。
砂糖不使用なので、果実の甘みをそのまま感じることができる贅沢なジャムです。
| 商品名 | 信州白桃 |
| 特長 | ・国産の桃を使用しているので安心 ・砂糖、その他添加物も不使用なので健康面を気にしている方にもおすすめ |
| 内容量 | 140g |
| 価格 | 696円（税込） |
砂糖不使用のジャムがあるんですね！甘みもしっかり感じることができるそうなので、果物そのものの甘みが詰まったジャムなんですね♪
健康面で気にされている方にもこれならおすすめできますね◎
有機アップルソース
有機アップルソースの原材料は「有機りんご」のみ。
保存料、香料、着色料などの添加物は一切使用していません。
りんごをスチームで煮つぶしただけのシンプルなもので、爽やかな酸味となめらかな口当たりが特徴。
ジャムとしてはもちろん、離乳食、お料理の隠し味にも使える万能な商品です。
| 商品名 | 有機アップルソース |
| 特長 | ・原材料が有機りんごのみでとってもシンプルでナチュラル ・保存料、香料、着色料などの添加物不使用 ・さまざまな使い方がでる万能アップルソース |
| 内容量 | 680g |
| 価格 | 1,058円（税込） |
原材料がとてもシンプルでびっくり！でも有機りんごのみなら安心感があり、素材そのものの味が楽しめるのでいいですね◎
離乳食にも使えるなら子供から大人まで安心して幅広く使えますね！嬉しい♪
まとめ
今回は無添加ジャムについて紹介しました。
朝食のパンに塗って食べるジャムは美味しくて気分を上げてくれるので最高◎
さらに無添加のジャムであれば体にも優しくてさらに最高ですね！
参考になれば嬉しいです。
ジャム以外にも添加物を避けたい方は、他の記事で無添加商品を紹介しているので参考にしてみてください。
